tisdag 30 december 2014

Tänk vad tur, att vi har varandra.

Det hade snöat under natten 6-7 cm. Men det var torr och lätthanterlig snö, så jag föste undan den med "Hema Tippen". Så slungan fick inte komma ut idag heller. Sedan, efter frukost var det dags att ladda ryggsäcken för att ta sig till Björklunda. Jag tog sparken för att hinna i tid. Kettlebell startade 11:30 och eftersom det skulle skitas just före avfärd, fick jag ta sparken och Gun-Britt skulle promenera i egen takt. Det var ett tufft pass och ibland undrar jag varför jag envisas med att vara i det där ungdomsgänget. Efteråt kändes det i alla fall så, att jag stannade och var med på Indoor Walking 30 min med Carro. När jag kom hem, hade Gun-Britt lunchen klar. Det var lutfisk, en av alla mina favoriter. Tänk vad tur, att vi har varandra - åtminstone för mig. På eftermiddagen har vi besökt Eivor och Henry Granberg. Då hade temperaturen gått upp över nollan och det regnade. I och med det blev det blixthalka. Inget missöde inträffade och sedan jag lämnat av G-B hemma, åkte jag till Coop Konsums entré där jag hämtade sand för halkbekämpning här hemma. Efter det, åkte jag till OKQ8 på Oktanvägen och automattvättade bilen (155:-). Då återstår att se hur väglaget blir framöver.

söndag 28 december 2014

FROZEN

I går, lördag 27 och tredjedag jul, hann vi lösa halva melodikrysset då det ringde på dörren. Isla och Liam kom på besök, medan deras föräldrar skulle mellandagsshoppa. Gun-Britt stekte prinskorvar utan att snitta dem till prinsar. Det blev lite dramatik i stekpannan när korvarna sprack. Jag tror att hon avstod från snittningen, för hon skall ändå skilja skinnet från innehållet och det är enklare med en sprucken korv. Barnen åt lunch med oss. Sedan skulle vi se "Frost",en amerikansk animerad film från Disney. Den var nog lite spännande, för båda barnen satt stilla och såg hela filmen. När de blev hämtade, skildes vi med vetskap om att vi snart skulle träffas igen. Monica och Conny hade bjudit sina döttrar och Bo med respektive familjer på middag och då är vi också självskrivna gäster. Då blev vi i alla fall sexton vid bordet, det som "sket sig" för oss i söndags (21). Det blev en riktigt trevlig och stojig middag. Tack alla för det.









På tal om "sket sig",i dag söndag, ringde Conny för att kolla hur vi mår. Det med anledning av, att Monica och Mathias har tillbringat del av natten i avskildhet. Vi känner hittills bara välbefinnande. Maten var - om du frågar mig - fantastiskt god.
Nu har vi klarat av återstoden av melodikrysset och tagit en promenad i minus tjugotre, runt kvarteret



Vi åt middag ganska tidigt, men trots det tänkte jag mig inte för. Så småningom kom jag på, att klockan sjutton var det KettleBell 45 min. Jag hade dessutom ansett att jag behövde dricka öl till maten - starköl. Gun-Britt ville inte ha, utan drack vatten. Det blev hon, som skjutsade mig till Björklunda. Hon gick på Actic och jag till gruppträningen, som leddes av Jens. Han hade kommit på, att vi skulle använda två klot samtidigt. 2 X 16 kg är tungt, i synnerhet om man har en stor stark och en dubbelportion mat i magen. Jag promenerade hem efter dusch och bastu. Det kändes bra. 

fredag 26 december 2014

Jul, jul, strålande jul.

På julaftonen, onsdag 24, åkte vi till Svensbyn. Vi var bjudna att fira julafton där med Öhmans och båda Marklunds Familjerna. Vi hade med oss en del mat, men det skulle visa sig att vi även fick mat med oss hem, när det hela var över. Det var en förväntansfull stämning hela eftermiddagen. Tomten hade visat sig på gården före skymningen, men han bultade inte på dörren då. I stället fick barnen gå ut till skogskojan, som var uppvärmd, med mat till tomten. En gammal träskål, med dito sked och julgröt ställdes ut.










Men så plötsligt var det någon som knackade på fönsterblecket Vem var det som tittade in?  En röd luva och vitt skägg! Jo men visst, det var ju tomten! Så äntligen bankade någon på ytterdörren och in kommer Tomten. Väldigt skäggig och klädd i en stor lurvig päls. Han bar på en stor säck med klappar. Alla hade varit snälla och fick julklappar av den snälla tomten.


















Juldagen, torsdag 25, blev det ingen otta. Radion tillhandahöll "Var hälsad sköna morgonstund" och det fick räcka. Jag ringde körens nestor, Curt Danielsson och gratulerade honom på 88-årsdagen.

I dag, Annandagen har vi frostat ur frysen. Jag har inte hittat någon anteckning som talar om när vi gjorde det förra gången.

tisdag 23 december 2014

Fyra skinkmackor och fyra timmar i skogen.

Jodå, det var väckning 06:00, men två ggr Snooze innan vi steg upp. Men sedan var det kaffebryggning och Gun-Britt biträdde med att göra fyra skinkmackor. Ja, hon kokade en frukostgröt också. Jag åkte till Svensbyn och var där vid 08:00. Conny hade startat traktorn och så gav vi oss iväg. det var en helt perfekt dag att vara i skogen, cirka nio minus och lätta flingor i luften.

måndag 22 december 2014

Ägghalva med kaviargrädde.

Väckning 05:00. Första frukost efter det, sedan sparktur till Indoor Walking med Hanna. Efter hemkomsten, upptäckte jag att jag lämnat den lilla handduken och ryggtvättaren i nedre skåpet. Det genererade en extra sparktur för att hämta. Åkte 07:36 hemifrån och var hemma igen 07:50. Gun-Britt var på benen då och det blev en andra frukost, Salat, skinka, gravlax och ägghalva med kaviargrädde plus kaffe och pepparkaka. Vi hade avtalat att Isla och Liam skulle vara här några timmar i stället för förskolan, som har jullov. De åt lunch med oss. Sedan var vi ute på lekparken med bob och skidor. Gungorna och klätterställningen funkar om än det är snö. Sedan var det dags för "Mellis". Så småningom serverades middag. Mathias kom för att hämta barnen och fick äta middag med oss. Han har bytt med en jobbkompis så, att det blir inte dagisverksamhet här i morgon. Men Conny har ringt och bjuder på några timmars skogsarbete, så det passade ju bra.

söndag 21 december 2014

Sexton vid bordet.

Ja, så var det planerat. Men allt går inte alltid efter planerna. Magsjuka har indikerats bland de tilltänkta gästerna, varför familjeträffen till stor del blev lagd på is...
Bo, Anneli, Adam och Svea kom som planerat och vi fick bjuda på "Lilla julafton". Det blev en trevlig stund tillsammans och jag tror att maten var uppskattad.
Vi fick hälsningar från Peter Marinko, en av de bekantskaper vi fick under Italienresan i mars. Tack!

lördag 20 december 2014

Mouans Sartoux

I går fredag blev jag städslad till köket. Sill, potatis och lök skulle hackas och blandas med lite peppar. Det är Salat. På svenska heter det Sillsallad.








Gun-Britt griljerar skinkan.

Det skulle råskalas potatis och några morötter. De får ligga i kallt vatten tills de skall kokas. Det kom några centimeter snö och då det var plusgrader, var den lagom kram, så det gick bra att packa den med bilen. Jag gjorde det innan jag åkte till Coop Konsum för att komplettera.
I dag lördag, hade det kommit en dryg decimeter snö. Det var några minusgrader och då var inte snön så jobbig att skotta undan. Men nu var det dags - jag lastade gräsklipparen i bilen och så åkte vi till Svensbyn. Där bytte jag ut klipparen mot snöslungan. Jag fick hjälp av Conny att lasta den i bilen och här hemma använde jag rullstolsrampen och då var det ett enmansjobb att hantera slungan. Fick mejl från vår reseledare på resan till Nice - Barcelona, Eva Nehrer och hennes man Christer i en varm gränd i Mouans Sartoux.

onsdag 17 december 2014

Skjutbanevägen.

I går, strax innan jag skulle iväg till tisdagens Kettlebell, ringde Conny och meddelade att han skulle till skogs i dag och att jag var välkommen att följa med. I dag följdes vi åt till Svensbyn. Jag var rustad i huggardress. Gun-Britt skulle vara tillsammans med Monica. Först åkte de till Hortlax och hämtade Signe. Hon skulle vara hos Mormor i dag. Ida och Elsa skulle besöka doktorn, men antagligen shoppa lite grann också. Conny tog traktorn med timmervagnen och jag körde med Subaru upp till Skjutbanevägen. Vi fällde och lastade en hel del. Det var idealiskt väder, minus fyra och några lätta flingor i luften. En skön dag att vara ute i skogen.


tisdag 16 december 2014

Fyra generationer.

Jag gjorde i ordning blankett för att få ut pengar för körens nya sångarmärken, men då jag kollade på mina transaktioner på internetbanken, såg jag att fakturan var obetald! När jag så skulle betala, var jag utan kontakt med internet. Jag förstår inte vad som har hänt. Jag gjorde Routerhyllan strömlös, men icke. Likväl kunde jag göra transaktionen med iPhone. Den gick via Wi-Fi, men inte datorn. Vi åkte iväg till banken och jag fick till baka för mit utlägg. Sedan handlade vi på Coop Konsum, men fläskfärs var en bristvara och likadant på ICA. Vi köpte grytbitar av Pic Nic-bog. Dem har vi malt till fläskfärs. Men först var vi  in till GROLLS för att  byta de byxor jag köpte i går. Det blev för smått med strl 96, som var det närmast strl 50, som inte fanns i går. Jag hade tänkt mig att prova strl 52, men det fanns inte heller. Jag fick sälja tillbaka byxorna och 210:- gick tillbaka in på kortet. Nu har Gun-Britt gjort 60 köttbullar, som skall användas på söndag när vi väntar gäster. Det blir "Lilla julafton här då med Gun-Britts familj, som har vuxit så att om alla kommer, blir vi sexton vid bordet, spridda över fyra generationer. Onsdag 10, köpta jag Kådsalva via nätet  för att behandla mitt sår på underarmen. Det hjälpte, för i går när brevbäraren kom med salvan, hade såret ändrat så, att det bildats en fin sårskorpa och det har krympt i omfång. Nu finns det 30 ml Kådsalva i den händelse ...

onsdag 10 december 2014

Kådsalva

Det känns ganska bra i dag, men när vi var på Seniorjympa och Malin höjde pulsen, blev det lite hosta. Det var terminsavslutning och vi uppvaktade Malin med en  bukett och en chokladask. Hon har väl fått oss att bränna så mycket kalorier, att hon borde ha behov själv av lite påfyllning...
Sedan var det sångövning, som vanligt. Vi skall ju sjunga på SPF-Rönnens julfest i morgon torsdag.
Gun-Britt gjorde en ugnspannkaka, som vi tog med oss till Adam och Svea. Vi skulle vara sällskap till dem medan deras föräldrar var på sina respektive jobb. Vi åt pannkaka tillsammans . Hela pannkakan gick åt. Jag var iväg till Rusta, för att köpa julklapp till de fyra Barnbarnsbarnen. Där stötte jag ihop med Monica, som tydligen var ute i ett liknande ärende. Jag har beställt Kådsalva, som jag skall använda på mina blessyrer. Jag har stött upp ett ytligt sår på vänster underarm, som visar tendens att bli svårläkt. I så fall, skall jag försöka med en gammaldags metod.

måndag 8 december 2014

Euskefeurat

I går kände jag mig lite Euskefeurat, d.v.s. det hade utvecklats en "Övre Luftvägsinfektion", jag hostade och snorade. Försökte få Gun-Britt att tycka lite synd om mig, men hon tyckte inte att jag kändes febrig. Men så i natt, vid fyratiden, vaknade jag alldeles genomsvettig och efter det var hostan tyst och den där musikgruppen likaså. Om det håller i sig - jamen tack!

lördag 6 december 2014

Limmat

Efter duschen drog jag bort plåstret, som jag fått över såret när flickorna på ÖHC hade limmat. Det gick bra och nu ser det ut såhär. Ja, det är bara att se tiden an.

torsdag 4 december 2014

De limmade tillbaka flärpen

Väckaren var ställd på 05:00. Gun-Britt hörde den och så steg vi upp. Det var ju jag som ställt väcning, för jag skulle vara hos Mona på IndoorWalking 06:10. Jag räknade inte, men tror att vi var mellan tolv och femton brukare. Som vanligt blev det svettigt. Jag var uppmanad att ta bilen på grund av halkan. Hon är tydligen lite rädd om mig...
Det skulle vara Pizzabak bl.a. i dag. Jag promenerade till ICA för att komplettera. Efter lunch, men före TaiChi (14:30), skulle jag hinna åka in till sta´n. På Biblan återlämnade jag tre- och lånade två Mp3 talböcker av Leif GW Persson. "Gustavs grabb" och "Linda - som i Lindamordet". När jag kom ut till bilen, slängde jag in CD-skivorna i baksätet och sedan, när jag skulle sätta mig på förarplatsen, hände det. Jag var osynkad mot förardörren och fick det spetsiga hörnet strax under vänster öga. Det fläkte upp yttersta hudlagret och började blöda. Jag hade en rulle toapapper bak i bilen och kunde få någorlunda stopp på blodflödet. Jag kunde åka vidare och var till Ann-Mari med en grötgryta, som nu var tom. Sedan var jag till J-O Lidberg med skärpet till tomtedräkten. När jag kom hem och visade upp min blessyr, blev jag skickad till Öjeby Hälsocentral
. Där fick jag hjälp på direkten, De limmade tillbaka flärpen som bildats under ögat och så ett plåster över för säkerhets skull. Tack ÖHC för snabbt omhändertagande! Men TaiChi frös inne och även Kettlebell 45 min, för det ansågs olämpligt att duscha och basta direkt efter omplåstringen. Men vi kunde ändå åka till Gästgivaregatan 5, där SV- Norrbotten bjöd på julgröt och skinkmacka. Det var gott och serverades i en trevlig miljö. Efter det åkte vi hem för att möta Ida, som ville ha hjälp med att justera en festblåsa, som skall användas på lördag.

tisdag 2 december 2014

Dagens aktiviteter.

Gun-Britt hade fått tid hos Tandteamet 08:10. Hon ville åka hemifrån senast kvart i åtta, så då gjorde vi det. Jag satt av den tid det tog i väntrummet. Elina ringde och ville lämna Isla och Liam här. För hon skulle gå någon utbildning ett par timmar. Barnen kom strax före två. De hade med sig en DVD, som jag hjälpte till att starta, innan jag åkte iväg. Först till Karamellhuset, där jag löste in tre Trisslotter, som vi vunnit 25 kr på. Skraplotten jag vunnit hos FAMY, fick jag inte lösa in där. Jag fortsatte till Furunäset, där jag sökte upp SV Norrbotten. Jag skulle hämta föreningens sångböcker, som förvarades där. Sedan var jag förbi hos FAMY och fick en ny skraplott. Det var vinsten på den lott jag vunnit. Nu är den nya skrapad och jag får glädja mig åt vinsten, att få träffa Isla och Liam. När barnen åkt hem, började vi att göra i ordning Sillsalat. Den skall vi ha med oss till Ekologen i morgon. Det skall vara Julfest där. Gun-Britt hade kokat potatis och klippt sillfiléer till små tärningar. Vi hjälptes åt att tärna lök och potatis. När vi var klara med det, pyntade Gun-Britt med tärnade rödbetor och hackat ägg. I kväll, 19:40 var det Kettlebell 45 min.. Jag promenerade till och från träningen. Ja, det var dagens aktiviteter.