Rosor.

Det är en vacker vinterdag, solen skiner och snön gnistrar. Vi fick besök av Monica och Conny. De hade med sig och bjöd på en grillad kyckling, grön sallad och en semla vi bidrog med rotfruktsgratäng. 14:00 hade vi avtalat att åka och vara sällskap till Liam, som hade ensamtid tills Isla kom från skolan. På hemväg, åkte vi förbi ICA Bersika och köpte en bukett rosor, som vi levererade till Anneli. Hon fyller ju år i dag. Grattis!

Fästjärn - inte festjärn.

Torsdag 30.
Väckning 05:00 efter te och mackor, åkte jag spark till Björklunda.
06:10 Stod jag på Walker´n för ett 30 minuters Cross Cardiopass med Mona. Efteråt var jag i gymet och körde mitt egenkomponerade styrkepass också på cirka 30 minuter. Det hade snöat bortåt en decimeter och dessutoom drevat framför entrén. Jag startade slungan och det gick ganska bra, trots motvind. Det gör att man får ställa ned utkastet för att inte vinden skall kasta tillbaka snön. Innan jag var klar med infarten, gick fästjärnet för snäckskruven sönder. Det är den som gör att man kan ställa utkastet dit man vill ha sprutet från slungan. Jag skruvade av kåpan, ringde Clas Ohlson AB i Insjön och fick av en tekniker på maskinavdelningen löfte om ett nytt fästjärn med deras ordinarie transport och att jag får det på garantin. Men nu är det hand/arm- och benkraft som gäller...

Fredag 31.
Mera snö. jag gjorde väg upp på plogvallen vid gatan. Jag måste skjutsa upp mycket av snön från gatan och första delen av infarten. Sedan gjorde jag väg förbi altanen och började bygga en tipp där.
Efter lunch åkte vi till Björklunda för att vara med på Seniorträning 55min med Jennie som ledare. Det passet innehöll "Styrka och balans". Man kan anpassa övningarna till vad man tror sig orka med och det betyder att man får upp pulsen och svetten kommer.

Lördag 1.
Det var busväder i natt. Jag var ute 05:30 och började med plogvallen. Nu är det armar och ben som skall bygga på snöberget vid gatan. Efter en timme gick jag in med PT och fick te och macka. Jag hade hittills gått på fastande mage. Jag hann jobba en dryg timme igen, men 10:00 var det dags för Melodikrysset. Vi ringde och Grattade Vera, som fyller 75 i dag.
Busvädret fortsatte på eftermiddagen. Grannen, Leif hade skottat även på vår sida medan jag höll på med krysset och telefongratulationer.


Måndag 3.
Väckning 05:00 efter te och mackor, åkte jag spark till Björklunda.
06:10 Stod jag på Walker´n för ett 30 minuters Cross Cardiopass med Linda. Efteråt var jag i gymet och körde mitt egenkomponerade styrkepass också på cirka 30 minuter. Jag hade fått SMS från Clas Ohlson AB, som meddelade att jag kan hämta det nya fästjärnet. Det var strålande sol när vi åkte in till sta´n. Jag bar en av mina tygkassar och använde den som kundvagn. En förpackning skrivarpapper satte jag ner i kassen och Gun-Britt kom med 2 st 4-pack mikrofiberdukar, som också åkte ner. Just då passerade en väktare förbi. När vi var vid lampskeppet och just stoppat ner 3 st Normallampa LED kom väktaren och ville kolla i min kasse. Jag förklarade att jag var på väg till kassan och han godtog min förklaring. Vid kassan, där jag betalade varorna, fick jag också hämta det nya fästjärnet. Det fick jag på garantin. Jag lade märke till att man gjort om och förstärkt med två sidostycken som inte fanns på det gamla. Gaveln som har gått av, har fått två Längsgående sidostycken som punktsvetsats till båda gavlarna och långsidan av bottnen. Dessutom har den bult som suttit i det fyrkantiga hålet också svetsats fast. Hela fästjärnet var så precist, att jag var tvungen att fasa av kanten på det runda hålet, för att få in snäckskruven på plats. Tyvärr hann jag montera allt innan jag kom på att fotografera det nya fästjärnet.

Det gick bra att montera och nu är snöslungan "fit for fight" igen. Men som det ser ut här, verkar det inte finnas jobb för någon snöslunga...